Йога сутра Патанджали: комментарий практика - Андрей Сафронов.

Международный день йоги

Международный день йоги

   Черниговский Центр Йоги объявляет осенний набор в группы йоги для начинающих: - В декабре 2014 года Генеральная Ассамблея ООН поддержала инициативу премьер-министра Республики Индия, который обратился с предложением учредить Международный... Подробнее...

28.12.2017 Открытие этнических вечеров! …

28.12.2017 Открытие этнических вечеров! Китай и Япония.

28 января 2017 год. Мы начинаем новый цикл изучения культур! Сегодня введения в восточную культуру: Япония, Китай. Подробнее...

Новый набор в группы йоги для начинающих…

Новый набор в группы йоги для начинающих в Черниговском центре йоги.

   Черниговский Центр Йоги объявляет осенний набор в группы йоги для начинающих: - 18-35 лет- 35-50 лет- 50+ лет (йога для родителей)- аер йога- баланс йога- йога для беременных.   Занятия проводятся... Подробнее...

В черниговской школе йоги танцевальный-т…

В черниговской школе йоги танцевальный-театральный вечер

 Друзья!Сегодня в Черниговском Центре Йоги, состоится танцевальный - театральный вечер "Шаг в пути знаменитых и обычных людей". Подробнее...

ХАТХА-ЙОГА. ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ЗАНЯТИЯМ
Записка на теле самоубийцы: "И не вздумайте меня больше рожать" (афоризм)
- общая тяжесть состояния, когда никакие действия практически невозможны, поскольку ведут только к ухудшению; 
- психические расстройства;
- пограничные состояния психики (психопатии);
- органические поражения сердца – некомпенсированные пороки; пароксизмальная тахикардия; мерцательная аритмия; аневризма аорты, дистрофия миокарда;
- заболевания крови;
- инфекционные поражения опорно-двигательного аппарата;
- тяжелые черепно-мозговые травмы, повреждения позвоночника с неудовлетворительной компенсацией;
- нейроинфекции;
- сильные нарушения схемы тела;
- грыжа;
- злокачественные новообразования
- эпилепсия.


Месячные у женщин не являются противопоказанием к занятиям. Просто в эти периоды практика должна быть еще более мягкой. Женщинам на время месячных запрещены все силовые и «стоячие» позы, интенсивное скручивание и прогибы назад.

 

Городской дворец культуры. Бывший ДК "Химиков"

ул. Ивана Мазепы, 23, 2 этаж, 206 зал

 

Йога-центр, район рынка "Нива"

рынок "НИВА", ул. Всехсвятская, 5, 3 этаж, Йога центр, админ. здание