"Экаграта", एकाग्रता, собранность воедино.
- Баланс-йога пробуждает силы, заставляет тело и психику быть максимально эффективными в достижении поставленных задач.
- Баланс-йога способ развития физической и эмоциональной устойчивости.
- Баланс-Йога - удовольствие быть в гормонии с самим собой и миром.
Запись в группы: тел. 093-303-66-99 Вторник, четверг, с 19-30 до 20-45 (рынок НИВА, ул. Всехсвятская, 5, 3 этаж, Йога центр, административное здание)
Баланс-йога, Slackline
Air-yoga, воздушная йога
Новая эффективная методика воздушной йоги теперь доступна для занимающихся йогой в Чернигове.
В нашем специально оборудованном зале можно испытать на себе возможности вашего тела и найти новые подходы в практике. Занятия йогой на специальных гамаках дает возможность прочувствовать те зоны тела, которые иногда сложно задействовать в обычной жизни и привычной обстановке. Ваше тело получает возможность комфортно подстраиваться под новые эволюционные условия.
Набор в группы: - четверг
Предварительно ознакомившись со списком медицинских противопоказаний, вы можете записаться в группу по телефонам:
063-3-666-999
093-303-66-99
В нашем специально оборудованном зале можно испытать на себе возможности вашего тела и найти новые подходы в практике. Занятия йогой на специальных гамаках дает возможность прочувствовать те зоны тела, которые иногда сложно задействовать в обычной жизни и привычной обстановке. Ваше тело получает возможность комфортно подстраиваться под новые эволюционные условия.
Набор в группы: - четверг
Предварительно ознакомившись со списком медицинских противопоказаний, вы можете записаться в группу по телефонам:
063-3-666-999
093-303-66-99
Йога для беременных
Набирается группа йоги для беременных.
Занятия проходят по понедельникам и средам в 18.00 по адресу ул. Всехсвятская, 5, 3-й этаж, Йога Центр (административное здание рынка "Нива").
Начинать занятия можно с 10-12 недели беременности при отсутствии противопоказаний от врача, у которого наблюдаетесь.
Для записи в группу
звоните по телефону: 073 264 26 94.
Инструктор - Владислава Кезля
Занятия проходят по понедельникам и средам в 18.00 по адресу ул. Всехсвятская, 5, 3-й этаж, Йога Центр (административное здание рынка "Нива").
Начинать занятия можно с 10-12 недели беременности при отсутствии противопоказаний от врача, у которого наблюдаетесь.
Для записи в группу
звоните по телефону: 073 264 26 94.
Инструктор - Владислава Кезля
Йогатерапия
Открыт набор в группы по йогатерапии. Запись в группы: тел. 093-303-66-99 Понедельник, среда, с 18-00 до 19-15
Наталия
(рынок НИВА, ул. Всехсвятская, 5, 3 этаж, Йога центр, административное здание) Суббота, с 9-30 до 10-45
Александр
(рынок НИВА, ул. Всехсвятская, 5, 3 этаж, Йога центр, административное здание) Вторник, пятница, с 18-00 до 19-15
Наталия
(ГОРОДСКОЙ ДВОРЕЦ КУЛЬТУРЫ, ул. Ивана Мазепы, 23, зал 206)
Наталия
(рынок НИВА, ул. Всехсвятская, 5, 3 этаж, Йога центр, административное здание) Суббота, с 9-30 до 10-45
Александр
(рынок НИВА, ул. Всехсвятская, 5, 3 этаж, Йога центр, административное здание) Вторник, пятница, с 18-00 до 19-15
Наталия
(ГОРОДСКОЙ ДВОРЕЦ КУЛЬТУРЫ, ул. Ивана Мазепы, 23, зал 206)
Йога набор
Внимание! Запись на бесплатные мастер-классы и лекции на Yoga-weekend здесь
Черниговский Центр Йоги объявляет набор в группы 2018 года.
Занятия проводятся в комфортабельном и оборудованном зале в центре города. Преподавателями являются инструктора Украинской Федерации Йоги, наиболее старейшей и авторитетной Школы на территории Украины.
Набор на занятия йогой проводится в такие группы:
- группа 18-35 лет;
- группа для начинающих №2;
- группа воздушной йоги air-yoga;
- группа для беременных.
- группа для родителей 50+
Для начала занятий вам понадобится туристический коврик, тетрадь и ручка для записей, свободная не синтетическая спортивная одежда мягких тонов, не стесняющая движений.
Предварительно ознакомившись со списком медицинских противопоказаний, вы можете записаться в группы по телефонам:
063-3-666-999
093-303-66-99
Занятия проводятся в комфортабельном и оборудованном зале в центре города. Преподавателями являются инструктора Украинской Федерации Йоги, наиболее старейшей и авторитетной Школы на территории Украины.
Набор на занятия йогой проводится в такие группы:
- группа 18-35 лет;
- группа для начинающих №2;
- группа воздушной йоги air-yoga;
- группа для беременных.
- группа для родителей 50+
Для начала занятий вам понадобится туристический коврик, тетрадь и ручка для записей, свободная не синтетическая спортивная одежда мягких тонов, не стесняющая движений.
Предварительно ознакомившись со списком медицинских противопоказаний, вы можете записаться в группы по телефонам:
063-3-666-999
093-303-66-99
Факультативы
В Черниговском центре йоги для учеников Школы проводится множество чакральных тренингов.
Многие из них имеют формат факультативов:
1. Актёрское мастерство.
2. Танцы различных направлений:
- восточные;
- трайбл;
- индийские;
- фламенко;
- стрип-денс;
- Pole dance и Go-go;
- High Heels.
3. Боевые искусства:
- вольная борьба;
- айкидо;
- тай-цзы...
Многие из них имеют формат факультативов:
1. Актёрское мастерство.
2. Танцы различных направлений:
- восточные;
- трайбл;
- индийские;
- фламенко;
- стрип-денс;
- Pole dance и Go-go;
- High Heels.
3. Боевые искусства:
- вольная борьба;
- айкидо;
- тай-цзы...
Yoga Alliance International
Украинская Федерация Йоги принята в качестве члена в одну из авторитетнейших международных йога-организаций Yoga Alliance International.
Украинская Федерация Йоги
Украинская федерация йоги берет свое начало с группы единомышленников, которая сформировалась в 1998 году. Учредительный съезд Организации состоялся в 2002 году, а формальная регистрация Министерством Юстиции Украины была оформлена в 2004 году.
Цель федерации – популяризация йоги и здорового образа жизни, а также гармонизация взаимоотношений человека, общества и Природы. В январе 2014 года Украинская федерация йоги стала членом одной из авторитетнейших международных организаций по йоге Yoga Alliance International.
Украинская федерация йоги – это старейшая и наиболее мощная Школа йоги в стране.
Инструктора федерации преподают йогу в 19 городах Украины, а также в России, Франции, Нидерландах, Объединенных Арабских Эмиратах, Китае, Грузии, Польше, Германии, Эстонии.
Цель федерации – популяризация йоги и здорового образа жизни, а также гармонизация взаимоотношений человека, общества и Природы. В январе 2014 года Украинская федерация йоги стала членом одной из авторитетнейших международных организаций по йоге Yoga Alliance International.
Украинская федерация йоги – это старейшая и наиболее мощная Школа йоги в стране.
Инструктора федерации преподают йогу в 19 городах Украины, а также в России, Франции, Нидерландах, Объединенных Арабских Эмиратах, Китае, Грузии, Польше, Германии, Эстонии.
Международный День йоги
- В Чернигове организацией проведения Дня йоги выступил Черниговский Центр йоги УФЙ.
В декабре 2014 года Генеральная Ассамблея ООН поддержала инициативу премьер-министра Республики Индия, который обратился с предложением учредить Международный день йоги.
- Организатор и главный координатор проведения Международного дня йоги по Украине
- Украинская Федерация Йоги – с 2015 года является членом Международного Альянса йоги, имеет филиалы и отделения во многих городах Украины и зарубежья.
В декабре 2014 года Генеральная Ассамблея ООН поддержала инициативу премьер-министра Республики Индия, который обратился с предложением учредить Международный день йоги.
- Организатор и главный координатор проведения Международного дня йоги по Украине
- Украинская Федерация Йоги – с 2015 года является членом Международного Альянса йоги, имеет филиалы и отделения во многих городах Украины и зарубежья.
Йога сутра Патанджали: комментарий практика - Андрей Сафронов.
-
Самадхи Патанджали
Nov 30, 2019 | 10:32 amВступлениеВнимательный анализ текста Йога-сутры дает возможность понять, что этот термин использован минимум в трех различающихся контекстах. Более того в Сутре содержится не одно, а три разнородных определения самадхи. Вероятно, такая ситуация возникла вследствие изначальной нецелостности текста, возникшего, по моей теории,[…]
-
Самадхи в санкхье
Nov 25, 2019 | 22:41 pmВ Санкхья-карике (4в) термин «самадхи» и его производные не использовался. Анализируя более поздние тексты Санкхьи можно заметить, что представления о самадхи в них неоднозначны. Санкхья-сутра, более поздний текст (15-16в), хотя и приписываемый мифологической текстографией Капиле, использует этот термин в двух[…]
-
Метаморфозы самадхи. Начало. Ранние упанишады и Эпос
Nov 25, 2019 | 00:06 amТермин «самадхи» воспринимается как неразрывно связанный с системой йоги. Иногда его даже пытаются представить как высшую цель йоги. Однако, при попытке понять, что же имеется в виду под этим термином в современном около-йоговском пространстве мы получаем десятки разноречивых и по[…]
-
Из каких фрагментов состоит Йога-сутра
Mar 14, 2019 | 14:57 pmС момента выхода предыдущей статьи,посвященной нецелостности Йога-сутры прошло уже много времени и, вероятно,внимательный читатель заждался, а невнимательный подзабыл о чем речь. Поэтомуперед прочтением статьи рекомендую ознакомится с предыдущей. Для тех же комулень, напомню основной вывод. Йога-сутране является целостным текстом, написанным[…]
Семинар по вищудхе
Yoga Center Chernihiv благодарит Ксению Щербак за проведенный в это воскресенье столь интригующий и мотивирующий семинар по вищудхе. Немного фотографий с семинара ↓↓↓ Подробнее...
Осенний набор в группы йоги
Новый набор в группы йоги для начинающих проводится в такие группы: - 18-35 лет;- 35-50 лет;- йога для родителей 50+ лет;- аер йога;- баланс йога;- йога для беременных. Подробнее...
Ксения Щербак в Черниговском центре йоги
6 октября 2019 года в Черниговском центре йоги пройдет семинар по вищудхе для учеников 2-го и старше курсов от Ксении Щербак, инструктора Украинской федерации йоги. Ждем с нетерпением ;) Подробнее...
Международный день йоги
Черниговский Центр Йоги объявляет осенний набор в группы йоги для начинающих: - В декабре 2014 года Генеральная Ассамблея ООН поддержала инициативу премьер-министра Республики Индия, который обратился с предложением учредить Международный... Подробнее...
Самое важное в занятиях йогой - не техника дыхания, знание асан или гибкость суставов. Самое важное – это расстелить коврик и начать заниматься.
Б.К.С. Айенгар
Имею степень магистра по психологии.
С раннего детства увлекалась искусством. В 3 года я начала заниматься танцами, изучала разные танцевальные направления. Каждое из них дарило свое состояние, свою народность. Я изучала культуру. Осознание этого пришло уже, когда я стала практиковать йогу. И с ним я смогла больше углубиться в этот разнообразный мир.
Поскольку мои родители инструктора йоги и я выросла в йоге, еще до того момента, как я пришла непосредственно на занятия, я уже много знала и понимала. Я так думала…
Начав заниматься, пришло понимание, что знать и понимать – это еще не делать, что истинное знание появляется тогда, когда ты попробовал сделать, а это не так-то просто. Почему? Да просто лень :) . Легче думать, что обладание информацией уже делает тебя умным и опытным. Поэтому первый шаг, и все последующие шаги – это практика.
2003 год – первые занятия йогой в группе.
2003 год – инструктор танцев.
2007 год – начало инструктороской деятельности в йоге.
2009, 2013 год - путешествовала по Индии, изучала ее культуру, религию, исторические места, обучалась в ашрамах.
Посетила множество семинаров и мастер-классов, связанных с разными аспектами духовного развития.
В настоящее время провожу обучение в группах йоги, тренинги и факультативы для учеников Школы йоги по хатха-йоге и танцевальным искусствам.
Занятия в группе для начинающих провожу по вторникам и пятницам в 19:30 по ул. Всехсвятской 5, 3 этаж.
Тел.: 063-3-666-999
E-mail: Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
